Alzheimer e Sonno: la mancanza aumenta il rischio

Il sonno, essenziale per il benessere fisico e mentale, gioca un ruolo cruciale nella nostra salute cerebrale. Recenti studi scientifici hanno evidenziato come una carenza di sonno profondo, in particolare della fase REM (Rapid Eye Movement), possa aumentare il rischio di sviluppare malattie neurodegenerative come il morbo di Alzheimer. In particolare, un nuovo studio americano […]

Leggi l'articolo13 Maggio 2025Curiosità, Demenze

Durante il sonno il cervello si riposa?

“Vado a dormire così spengo il cervello!”, ma succede davvero questo durante il sonno? Il sonno è un processo fondamentale per la nostra sopravvivenza. Si tratta di uno stato di coscienza alterata che inibisce le nostre funzioni sensoriali e i nostri muscoli volontari; di conseguenza, le interazioni con l’ambiente circostante sono ridotte. Al termine di […]

Leggi l'articolo7 Settembre 2024Cervello, Curiosità